Meditazione

FREEDOM:  Liberati dalle catene e ritrova Chi Sei Veramente
 
In un percorso evolutivo è sempre più presente l’esigenza di ritagliarsi spazi dove entrare in contatto con se stessi ed il proprio centro, rallentare i ritmi e ritrovare quello stato interiore di pace, gioia e amore che è la nostra vera natura.
 
Per ritornare al nostro stato naturale abbiamo bisogno di liberarci da tutto ciò che ci impedisce di essere chi siamo:
libertà dalla mente incontrollata
libertà dalle emozioni negative
libertà da dolori ed errori del passato
libertà dallo stress
libertà da condizionamenti e credenze che ci tolgono potere

Il progetto  FREEDOM  nasce dall’incontro tra le pratiche  orientali di meditazione e i più recenti studi di psicologia energetica.

Attraverso esercizi e tecniche varie di meditazione, di respiro consapevole e di rilascio emozionale , l’obiettivo delle serate  è di riapprendere la capacità di entrare in stati di meditazione e di auto-guarigione per sperimentare la nostra vera natura e sciogliere  tutto ciò che ci impedisce di viverla nel quotidiano.

Ad ogni incontro verrà registrata la meditazione principale e alcuni momenti dell’incontro, che verranno messi  a disposizione di tutti i partecipanti per la riflessione e la pratica a casa.

Il percorso sarà di incontri serali a cadenza mensile.
Date (lunedì: ore 21.00 - 23.00)
11 febbraio, 18 marzo, 8 aprile, 13 maggio

“La gente teme quello che ha dentro, ma è l’unico posto in cui troverà quello che serve" (Pascal Neveu)


Ad ogni incontro verrà registrata la meditazione principale e alcuni momenti dell’incontro, che verranno messi a disposizione di tutti i partecipanti per la riflessione e la pratica a casa.

Conduce il percorso: Stefano Lusuardi (vedi scheda

 

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